Bocaditos de quinoa con vegetales
Recetasania
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Ingredientes

  • 150 g de quinoa
  • 150 g de calabacín
  • 60 g de zanahoria
  • 50 g de cebolla tierna
  • 60 g de espinacas frescas
  • 4 tomates secos
  • 60 g de queso bajo en grasa
  • 2 huevos 5 claras Sal, pimienta y cayena al gusto

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