"barritas" de avena [o muesli casero]
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Ingredientes

  • 12 mini tortitas
  • 35 gramos de aceite de oliva suave
  • 50 gramos de azúcar integral
  • de caña
  • 25 gramos de miel
  • 6 orejones de albaricoque
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
  • 1 cucharada de semillas de sésamo negro
  • 1 cucharada de semillas
  • 90 gramos de copos de avena
  • 15-20 minutos o hasta que tome un color dorado. retiramos del horno y cortamos en 12 minibarritas, o en 6 si las queremos más grandes. dejar enfriar completamente sobre la bandeja antes de retirarlas de la bandeja. la receta nos dice que si las guardamos en un recipiente hermético se conservan 2-3 días ya actualizaré sobre esto perfectas 4-5 días
  • 180 grados centígrados durante
  • 10-12 minutos hasta que se doren un poco

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