Unas albóndigasensalsaverde, ligeras de dieta, fáciles y muy jugositas. Hacemos una picada con la cebolla, ajos y perejilAñadimos resto deingredientesMezclamosbien la carne con la picadaLista la carne para preparar albóndigas
Unas deliciosasalbóndigasde rape y langostinos, ricas no, lo siguiente. Una vez reposada la mezcla, formamos las albóndigas, colocando un langostino en el centro,
Los filetes rusos pero en versión diferente, con carne de pollo o pavo, más sanos y muy sencillos. En éste punto, podéis poner unas patatinas fritas para que cuezan con la salsa, quedan deliciosas
Incorporar el vasito de vino, dejar que se evapore el alcohol y añadir la salsadetomate, una cucharadita desalsade soja, las albóndigas, un machado de ajo y perejil (que habremos hecho con el otro dientede ajo y unas ramitas de perejil) y una hoja de laurel
Me encanta el pollo de esta forma. -pastilla o cacito de pollo. Yo lo vuelco en una olla y reduzco la salsa dando unos minutos a fuego fuerte, queda más trabadita y rica
media loncha de jamón cocido o pavo, lo que prefiráis. Rellenar los canelones con la crema, colocando una buena cantidad, encima media loncha de jamón y queso en un extremo e ir enrollando y colocando en una fuente para horno engrasada
Picamos el huevoHojas de lechuga romana, así cruje cuando comamos el sandwich, jejeePicamos las hojasNi nos manchamos, jejeYa tenemos el huevo y lechuga picaditos, a hacer la salsaPochamos la cebollita y ajosofreímos un poco demaizenaRestosdeingredientesYa está bien espesitoTodo preparado, vamos al lío
Si encimade esto, acompañamos la pasta con unas albóndigasenriquecidas con queso, les estaremos dando a los nuestros un plato rico y nutritivo ademásde muy fácil de preparar
Otra manera diferentede comer pasta y bechamel ligera, con el toque depavo, no es muy calórico. Mi hija está enamoradade éste plato,jajajaCon Thermomix
Comentarios
Iniciar sesión o Regístrate para escribir un comentario.