Si queréis dar un toque internacional a vuestras cenas os propongo estas empanadillas argentinas de carne, se puede preparar el relleno con antelación y solo tenemos que cocinar las empanadillas antes de la cena
Las cenas no deben ser excesivas en cuanto a cantidad, ni ricas en grasas, ya que las grasas pueden dar lugar a digestiones pesadas que hagan difícil conciliar el sueño
Hola amig@s, hoy os traigo un pastel muy veraniego, vamos aprovechar que la huerta esta en plena produccion parapreparar este pastel de verduras, algo asi como una tortilla pero al horno, por lo tanto mucho mas sano y ligero, y ademas completo ya que ademas de las verduras tambien lleva proteinas, yo le puse atun, que era lo que tenia a mano en ese momento, pero podeis aprovechar un resto de pollo,carne o pescado que os haya quedado, me imagino que con bacalao tambien tiene que estar de lujo
Cuántas veces nos sentimos hambrientos y mientras preparamos la cena empezamos a picar y picar hasta el punto de quedarnos sin hambre a la hora de sentarnos a la mesa
Hoy traemos otra idea paracenas ligeras. Para nosotras siempre es un dilema el qué cenar, queremos algo ligero pero nos cuesta encontrar alternativas a la tortilla, pescado, ensalada…esta es una receta fácil, rápida y ligera
Para las cenas en las que no te apetece cocinar demasiado, para cuando vienen amigos a casa y para los más peques que les encantan siempre, una buena pizza es una solución relativamente rápida y con la que acertarás seguro
El sabor dulce del plátano es un buen reclamo para consumir uno al día, pero también su contenido en triptófano, un aminoácido esencial que nos ayuda a relajarnos y a sentirnos mejor
Pero, os voy a ayudar y me voy a ayudar a mí misma y, para que elaborar los menús de las cenas de los más peques de la casa no te traiga de cabeza, hoy vengo con unas recetas estupendas que te van a solucionar el problema
Tengo propósitos para este nueva etapa, recetas de temporadas, económicas, fáciles y sobre todo organizadas, quiero traeros menús de cenas mensuales, sé que la cena es una de las asignaturas que nos trae a muchos de cabeza, muchos durante la semana comemos fuera, los niños en los coles y a la hora de la cena se unen muchos motivos para terminar tirando de comida preparada, estamos cansadas, los niños nerviosos y sino se tiene previsto puede terminamos comiendo mal y a prisas
en fin una sarta de tonterías que nos auto imponemos sugestivamente porque hay entendidos que dicen que sí, que hay que comenzar el año con buenos propósitos para llevarlo todo mejor
Empezamos este recopilatorio de recetas light con la receta detox por excelencia, lo mejorpara desintoxitar y limpiar tu cuerto despues de los excesos navideños
Resumen semanal con las sugerencias de Comidas y Cenas de Diario que hemos elaborado en colaboración entre el blog La Empana light de Bego y Mis Cosillas de Cocina
Para salsa bechamel. salamos y vamos a mover para que quede bien suelta mientras se cocina. Vamos a dejar que se cocine le conjunto durante un rato para que reduzca y pierda parte del agua
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