En el artículo de hoy tenemos una genial noticia que daros. Cada alimento pasa por un proceso diferente en el cuerpo y se metaboliza de forma distinta
Verduras de hoja verde, sobre todo la lechuga y la espinaca. Las verduras de hoja verde, y la lechuga en particular en todas sus variedades, son alimentos ricos en vitaminas y minerales, entre ellos el magnesio, que además contienen mucha fibra y son altamente saciantes, por lo que conviene combinarlos con otras comidas diariamente
Mucho se ha hablado de la dieta de la piña y sus propiedades adelgazantes. En todos los casos es mejor que uses fruta fresca o en todo caso envasada en su jugo y no en almíbar
Son depurativas, ayudan con la retención de líquidos y un montón de cosas más, pero lo mejor de todo es que están buenísimas, y preparadas de esta manera además de ser deliciosas no tienes ni que pelarlas y las tienes listas en
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