Disociada

Disociada

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LUNES: DÍA 1 FASE ATAQUE

Mañana comenzaremos la FASE ATAQUE. UN DÍA MUY IMPORTANTE POR LO QUE DEBEMOS ESTAR MUY ENFOCADAS. Ten en cuenta los pasos que tienes que seguir para tener éxito en este primer día, te los dejo a continuación
Lasaña Apta Para Dukan

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Hoy hice gazpacho de primero y de segundo una lasaña apta para Dukan. Yo la hice a mi manera pastel lasaña se le puede llamar como quieras

PLANIFICACIÓN/MENU SEMANAL DIETA DISOCIADA

Ejemplo menú semanal dieta disociada. Si queréis más información sobre la dieta disociada. Dieta disociada 1ª parte. Dieta disociada 2ª parte