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Recetas de verdel frito con tomate

Albóndigas de verdel (sarda)

Verdeles (sardas o caballas) del Cantábrico El verdel es un pescado azul conocido también con el nombre ..

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Macarrones con bechamel y frankfurt

sal y nuez moscada, salchichas frankfurt, poco de color, aceite y sal, agua con

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Guiso gaditamo de fideos con caballa (sin gluten) ...y reto!!

manojo de perejil, los tomates, caballas medianas, poco de caldo, unas hebras de azafrán

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Ensalada de cous-cous y verat en escabeche

ramita de tomillo, chorro de aceite, hojas de lechuga, unos granos de pimienta, cebolla tierna

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Albóndigas de verdel con salsa rápida

..la miga de pan en remojo con la leche. Limpiamos los verdeles de piel y espinas, y desmigamos con el robot de co..

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