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Recetas de sabrosano

Espaguetis sabrosanos

abundante agua, chorrito de vino, agua y sal, vino blanco, verduras picadas

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Ragú de salchichas

romero fresco, los tomates, vinagre balsámico, salchichas frescas, orégano y pimienta

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Lentejas con calabaza

clavos de especia, pimiento italiano, zanahorias peladas, cebolla partida, cabeza ajos

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Hamburguesa en pan de pita

pan de pita

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Judías blancas con chorizo sabrosano

..Sabrosano - 4.5 puntos por personaIngredientes:Alubias cocidas (3 puntos/persona a saciedad)Chorizo sabrosano..

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Al curro otra vez

08/01/2010Desayuno: 0,5 puntos- Cafe cortado con leche desnatada (0.5 pto)Media Mañana: 3,5 puntos- Cafe cortado con lec..

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Menú del jueves

..)- KiwiComida: 4,5 puntos- Judías blancas con chorizo sabrosano (4.5 p)- 1 naranjaMerienda: 4 puntos- Café con le..

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Por fin es viernes

..gos con 1 cda mayonesa sensación (1 pto)- Hamburguesa sabrosano a la plancha (2.5 pto) con lechuga + 1 cta de Kep..

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Para el viernes

..os- Hamburguesa de pollo o sabrosano: Pan hamburguesa (2.5), hamburguesa sabrosano (1.5 ptos), tomate, ceb..

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Sé que he estado desaparecida

.. de cafetería (1,5 pto).Cena: 6.5 puntos- Hamburguesa Sabrosano (2.5 ptos)- 2 pan Senzial (1.5)- Lechuga, tomate,..

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Jueves, 25 de noviembre de 2010

..pointsCafé con leche desnatada (1 pp)Fruttini (2 pp)Merienda: 7 propointsHamburguesa sabrosano (7 pp)Mango (0 pp)

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Miércoles, 17 de noviembre de 2010

..ointsLentejas estofadas con pizcas de bacon y chorizo sabrosano (9 pp)30 gr. de pan (2 pp)Naranja (0 pp)Merienda:..

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Ay pena, penita, penaaaaaa

.. con leche desnatada (1 punto)Cena: 7.5 puntos- Hamburguesa sabrosano con todo (6 p)- Yogurt desnatado (1.5 ptos)

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Viernes, que bien

.. con leche desnatada (1 punto)Cena: 7.5 puntos- Hamburguesa sabrosano con todo (6 p)- Yogurt desnatado (1.5 ptos)

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Martes

..ina (3 pp)Cena: 11 PropointsGazpacho (1 pp)Salchichas sabrosano a la plancha (5 pp) con mostaza60 gr. de pan (4 p..

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He sido buena

..gos con 1 cda mayonesa sensación (1 pto)- Hamburguesa sabrosano a la plancha (2.5 pto) con lechuga + 1 cta de Kep..

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Menos mal, martes 15 y no 13

..6.5 puntos- 120 gr Judías blancas (2 pto) con chorizo sabrosano (1.5 pto) o con almejas (1.5)- 1 cta. aceite (1 p..

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23-f (uy que miedo)

..ina extraligera (3 pp)Cena: 10 PropointsHamburguesa completa sabrosano (8 pp)mousse de chocolate sveltesse (2 pp)

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Menú del viernes (por fin)

.. pp)Comida: 9 PropointsLentejas con acelgas y chorizo sabrosano (7 pp)30 gr. pan (2 pp)Mandarinas (0 pp)Merienda:..

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